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肠胃着凉可以吃水果吗?看看文章怎么说

发布时间:2019-04-12 09:44:45

肠胃着凉是肠胃不适的诱发原因,主要是因为肠胃的免疫力较低所引起的。想要调理好肠胃问题就应该从改善饮食习惯做起,那么,肠胃着凉可以吃水果吗?

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肠胃着凉可以吃水果吗

肠胃着凉时可以吃一些含有维生素C丰富的水果,增强免疫力。如猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克,香蕉、桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。

另外,腹部受凉会导致脾胃运行失常,造成寒气进入到身体中,影响到脾胃的功能,特别是肠道,因为受凉会造成肠道功能紊乱,极其容易造成腹泻的发生。为了防止腹泻,应该补充肠道有益菌。推荐服用整肠生来进行调理。

整肠生是地衣芽孢杆菌活菌胶囊/颗粒剂的通用名称。主要成份是地衣芽孢杆菌活菌,每粒(袋)含量不低于2.5亿。主要用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于其他原因引起的肠道菌群失调的防治。比如成人方面可用于急性腹泻、炎症性肠病、肠易激综合征(大多数人经常出现的因压力、精神紧张、进空调房就会出现的腹痛、腹泻等症状)、慢性便秘、消化不良、幽门螺旋杆菌的根除、肝病的辅助治疗。

整肠生根据作用机制具有以下六大特点:第一,在任何环境下均可存活,最高可耐受55℃;第二,可与常见的30多种抗生素同时服用不需要间隔;第三,可以促进人体自身的有益菌的生长,拮抗致病菌;第四,可产生类抗菌活性物质,杀灭致病菌;第五,可分泌多种酶,提升肠道消化能力;第六,在体内没有残留,停药后可排出体外。与市面上其他益生菌制剂相比,整肠生更适合中国人的体质,且得到临床医生的推荐使用。整肠生上市26年超过30亿人次服用,无一例不良反应发生,安全又有效。

以上是对肠胃着凉可以吃水果吗的相关介绍,相信您了解了吧。肠胃着凉的患者要注意不要吃生冷、酸辣和硬质食品的食物,吃饭时要细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。

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